Jammu & Kashmir News डीएके ने विश्व श्रवण दिवस पर ईयरफोन के अत्यधिक इस्तेमाल के खिलाफ चेतावनी दी है

रिपोर्टर मुश्ताक पुलवामा जम्मू/कश्मीर

श्रीनगर, विश्व श्रवण दिवस पर, डॉक्टर्स एसोसिएशन कश्मीर (डीएके) ने शुक्रवार को ईयरफोन के अत्यधिक उपयोग के खिलाफ चेतावनी दी। हसन। डॉ हसन ने कहा कि युवा पीढ़ी विशेष रूप से कमजोर है क्योंकि वे अपने व्यक्तिगत सुनने वाले उपकरणों जैसे ईयरफोन, हेडफ़ोन और ईयरबड से चिपके रहते हैं। वे इन उपकरणों को अपने स्मार्टफोन में प्लग करते हैं और सुरक्षित सीमा से अधिक मात्रा में कई घंटों तक सुनते हैं। उन्होंने कहा, “युवा लोग अक्सर 105 डेसिबल तक की आवाज़ चुनते हैं,” उन्होंने कहा। वयस्कों के लिए सुरक्षित ध्वनि स्तर लगभग 85 डेसिबल और बच्चों के लिए 75 डेसिबल हैं।डीएके के अध्यक्ष ने कहा कि अधिक लोग ईयरफोन और हेडफोन के अत्यधिक उपयोग के कारण श्रवण संबंधी समस्याओं के साथ आ रहे हैं। “जर्नल बीएमजे ग्लोबल हेल्थ में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, हेडफ़ोन और ईयरबड्स के अत्यधिक उपयोग के कारण एक अरब युवाओं को सुनने की हानि का संभावित खतरा है। डॉ निसार ने कहा कि सुनना वह भावना है जो हमें लोगों से जोड़ती है। ध्यान रखना हमारी सुनवाई स्वस्थ संबंध (ओं) और सामान्य स्वास्थ्य और कल्याण को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण है। उन्होंने कहा कि कान के स्वास्थ्य की सुरक्षा के लिए सुरक्षित सुनने की प्रथाओं को प्राथमिकता देने की तत्काल आवश्यकता है। ईयरफोन से बचना हमेशा बेहतर होता है, लेकिन जिन्हें इसकी आवश्यकता है उन्हें सावधानी बरतनी चाहिए। उपयोग के समय को सीमित करें, वॉल्यूम कम रखें और ब्रेक लें, ”उन्होंने कहा। उन्होंने कहा, “हर साल 3 मार्च को विश्व सुनवाई दिवस मनाया जाता है ताकि बहरेपन को रोकने और सुरक्षित सुनने के माध्यम से श्रवण देखभाल को बढ़ावा देने के तरीकों के बारे में जागरूकता बढ़ाई जा सके।”