Jammu & Kashmir News केयू ने ध्यान एवं योग पर सेमिनार का आयोजन किया

स्टेट चीफ मुश्ताक पुलवामा जम्मू/कश्मीर

श्रीनगर : कश्मीर विश्वविद्यालय के मध्य एशियाई अध्ययन केंद्र (सीसीएएस) ने भारतीय दार्शनिक अनुसंधान परिषद (आईसीपीआर), नई दिल्ली के सहयोग से “प्रमुख धर्मों में ध्यान का महत्व” विषय पर एक दिवसीय सेमिनार का आयोजन किया। कश्मीर विश्वविद्यालय के कुलपति प्रो. नीलोफर खान ने उद्घाटन समारोह की अध्यक्षता की। उन्होंने योग दिवस मनाने के महत्व पर प्रकाश डाला और विभिन्न धर्मों में योग और ध्यान के महत्व पर भी जोर दिया। उन्होंने कहा कि योग एक बहुत ही महत्वपूर्ण प्रवचन है जो एक व्यक्ति को न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक और आध्यात्मिक रूप से भी विभिन्न अभ्यासों में प्रशिक्षित करने में मदद करता है। उन्होंने कहा कि हम एक ऐसी जगह हैं जहां सूफियों, ऋषियों और मुनियों ने सद्भाव के साथ-साथ कल्याण के लिए ध्यान और योग का अभ्यास और प्रचार किया। उन्होंने कहा, “ध्यान या योग के माध्यम से, हम आध्यात्मिकता और दिव्यता प्राप्त करते हैं और इस तरह हम सभी को धैर्य और करुणा विकसित करने का प्रयास करना चाहिए।” उन्होंने कहा, “दूसरों की खुशी में खुशी ढूंढने के लिए, हमें बेहतर जीवन के लिए सतहीपन की बाधा को तोड़ना होगा। यह विकर्षणों को कम करता है, हमारा ध्यान, एकाग्रता और आत्म-नियंत्रण बढ़ाता है।” कश्मीर विश्वविद्यालय के अंग्रेजी विभाग के प्रो. मुफ्ती मुदासिर फारूकी ने “सतहीपन के युग में ध्यान” शीर्षक से अपने मुख्य भाषण में बताया कि ध्यान भटकने के इस युग में हमारे पास चिंतन-मनन की कमी है क्योंकि हम व्यस्त होने के अभिशाप के बोझ तले दबे हुए हैं और सतहीपन हमारे जीवन में हर जगह दिखाई देता है। उन्होंने कहा, “ध्यान असहिष्णुता के लिए एक मारक है और योग हमारे आध्यात्मिक पथ को एक अनुशासन देता है।” कश्मीर विश्वविद्यालय के रजिस्ट्रार ने अपनी विशेष टिप्पणी में योग दिवस मनाने की उत्पत्ति को रेखांकित किया। उन्होंने खुशहाल समाज के लिए धैर्य, करुणा और सहानुभूति को समझने और अभ्यास करने की आवश्यकता पर जोर दिया और कहा कि योग और ध्यान हमारे व्यक्तित्व के विकास का एक अभिन्न अंग हैं। प्रसिद्ध प्रसारक और समन्वयक आकाशवाणी श्रीनगर, डॉ. सतीश विमल ने प्रमुख धर्मों में ध्यान के दर्शन पर प्रकाश डाला। उन्होंने कहा, “ध्यान से हम परमात्मा से जुड़ते हैं और आत्म-साक्षात्कार के सार को समझते हैं।” उन्होंने कहा कि चिंतन और आंतरिक ध्यान से हम उत्कृष्टता प्राप्त करने की क्षमता विकसित करते हैं। कुलपति के निरंतर समर्थन, सेमिनार और मार्गदर्शन के लिए उनका आभार व्यक्त करते हुए, संयोजक और निदेशक सीसीएएस, प्रोफेसर तबस्सुम फिरदौस ने योग और ध्यान के महत्व पर प्रकाश डाला। समन्वयक और एसोसिएट प्रोफेसर, सीसीएएस, डॉ. वाहिद नसारू ने योग के विभिन्न रूपों के बारे में विस्तार से बताया और बताया कि कैसे योग में ध्यान या आसन हमारे शारीरिक, मनोवैज्ञानिक और आध्यात्मिक संतुलन में मदद करते हैं। केंद्रीय विश्वविद्यालय कश्मीर के शारीरिक शिक्षा विभाग के सहायक प्रोफेसर, डॉ. एम मुकर्रम ने जल नेति का प्रदर्शन किया, जो योग का एक रूप है जो पानी का उपयोग करके श्वसन पथ को साफ करता है। सीसीएएस के शोध विद्वान रेबू यूसुफ ने कार्यक्रम की कार्यवाही का संचालन किया और धन्यवाद प्रस्ताव भी दिया। सेमिनार में डीन, निदेशक, विभिन्न विभागों के प्रमुख, कश्मीर विश्वविद्यालय के विद्वान और छात्र और जामिया मिल्लिया इस्लामिया (जेएमआई), नई दिल्ली, केंद्रीय विश्वविद्यालय कश्मीर और इस्लामिक यूनिवर्सिटी ऑफ साइंस एंड टेक्नोलॉजी के प्रतिभागियों ने भाग लिया।