पलेरा नगर का तापमान 46 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है, जिससे लोगों का जीवन मुश्किल हो गया है। डॉक्टरों ने गर्मी से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की है

रिपोर्ट मुहम्मद ख्वाजा लॉकेशन टीकमगढ़

पलेरा: नगर में इन दिनों गर्मी ने हाल वे हाल कर दिया है । गर्मी के प्रभाव- तापमान में वृद्धि: पलेरा नगर का तापमान 46 डिग्री सेल्सियस तक पहुंच गया है, जिससे लोगों को गर्मी का सामना करना पड़ रहा है।- जीवन पर प्रभाव: गर्मी के कारण लोगों का जीवन मुश्किल हो गया है, और वे गर्मी से बचाव के लिए उपाय कर रहे हैं।- स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं: गर्मी के कारण स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं जैसे कि डिहाइड्रेशन, गर्मी का दौरा आदि हो सकती हैं। गर्मी से बचाव के उपाय – पानी पीना: पर्याप्त पानी पीना गर्मी से बचाव के लिए आवश्यक है।- धूप से बचना: सुबह 10 बजे से दोपहर के 4 बजे तक धूप में निकलने से बचें।-आराम करना: गर्मी के समय में आराम करना और शारीरिक गतिविधियों से बचना आवश्यक है। ठंडे पेय: गर्मी के समय में ठंडे पेय पदार्थ जैसे कि छाछ, लस्सी आदि पीने से लाभ होता है। डॉक्टरों की सलाह- गर्मी से बचाव: डॉक्टरों ने गर्मी से बचाव के लिए एडवाइजरी जारी की है और लोगों को गर्मी के समय में सावधानी बरतने की सलाह दी है।- स्वास्थ्य जांच: डॉक्टरों ने गर्मी के समय में स्वास्थ्य जांच कराने की सलाह दी है, खासकर उन लोगों के लिए जो गर्मी से संबंधित समस्याओं से ग्रस्त हैं।